种一棵树来改善你的情绪
当前的事件让我们比平时更加焦虑. 但如果你能出去享受一下院子里的新鲜空气, 心情助推器就在你的指尖：大自然.
在温暖的春日里，在凉爽的泥土里挖掘，会让你精神振奋. 在书中"自然修复：为什么自然让我们更快乐，更健康，更有创造力”, 作者弗洛伦斯·威廉姆斯探索了大量的研究，这些研究表明，即使是少量的接触生活世界也能改善我们的情绪.
“我们都需要附近的自然：我们从认知和心理上受益于树木, 水体, 还有绿色的空间,威廉姆斯在书中说.
现在是种树的好时机——既为了我们自己的心理健康，也为了树的健康. 早春种植, 就像地面融化一样, 在不得不忍受夏天的炎热之前，会给你的新树时间来适应吗. 此外，这也是庆祝4月22日地球日和4月24日植树节的好方法.
除了让你振作起来，一棵摆放得好的树还可以帮助你的家庭或生意 节约澳门金沙登录 通过遮阳和挡风来抵挡烈日. 它们有助于减少你的碳足迹, 改善空气质素, 更有效地收集雨水径流.
在种植之前，你应该做些什么：
- 〇拨打811 这项免费服务 将你的挖掘计划通知你所在地区的所有公用事业公司吗. 我们将在两天内用油漆或旗帜标出埋线的大致位置.
- 抬头看—— 如果附近有输电线，那就考虑换个地方种新树. 如果你的树在生长几年后离得太近，这可能会成为一个安全隐患. 我们把 安全 说真的，如果你担心你的树离得太近或者在我们的地役权范围内，只要 给我们打电话 我们可以帮你检查一下.
- 〇小心挖掘 所有的管线应该在地下至少18英寸. 但你永远不知道表土可能在哪里移动，所以它们可能没有你想象的那么深. 不要在公用设施标志附近使用机械设备.
- 看看你是否能在我们这里得到一棵免费的树 我们说过我们爱树吗? 我们与植树节基金会和永久树木合作 澳门金沙登录提供免费树木 致我们的客户.
快乐的种植!
挖之前先打811!
四月是全国安全挖掘月. 请浏览我们的811网页 学习如何在安全挖掘中发挥作用. 它是免费的，简单的，而且是法律规定的. 为了庆祝，我们赠送了一个烤王君主320不锈钢/黑色3燃烧器天然气烤架.
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喝着一杯冰凉的柠檬水. 在游泳池度过漫长的日子. 西瓜. 我们爱夏天和它所承载的所有温暖的回忆. 但就像我们欣赏阳光明媚的一天一样, 我们也很感激能有个凉快的地方. 我们的空调帮助我们享受最好的夏天。
